Yoga chikitsa

Yoga chikitsa

Yoga chikitsa 2021

Yoga chikitsa del momento

yoga tradicional ashtanga

Una clase de 1 hora y 30 minutos de Half Yoga Chikitsa contada por John Scott.    En esta clase John se cuenta a sí mismo a través de una clase de Half Yoga Chikitsa dando instrucciones adicionales para una base segura y sólida a partir de la cual el estudiante puede comenzar a explorar su base, centro de gravedad y el método contado de la práctica de Chikitsa.    Filmado por Alessandro Sigismondi en enero de 2020 en Goa.

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