Vacaciones yoga

Vacaciones yoga

Reservar retiros de yoga

Si tiene poco tiempo, pero le gustaría mejorar su práctica de yoga, ¿por qué no prueba el programa Yoga Break del Palacio Estoril? Este programa de cuatro noches incluye sesiones de yoga privadas y en grupo, así como un masaje corporal completo profundamente relajante. Como parte de su programa, también podrá e…

Si quieres mejorar tu bienestar físico, mental y espiritual, el programa de Yoga & Mindfulness de Euphoria puede ser el adecuado para ti.

Tanto si eres principiante, intermedio o experto, el programa de Yoga de Shanti-Som te sumergirá en un enfoque armonioso que incorpora los beneficios físicos, emocionales, mentales y espirituales que el yoga puede aportar.Los profesores de Shanti-Som ofrecen una variedad de prácticas que incluyen Ha…

Con 15 años de experiencia en la gestión de exitosos estudios de yoga a través de ABSOLUTE YOGA, Absolute Sanctuary está perfectamente situado para ayudarle a mejorar su práctica con sus extensas clases e instructores de clase mundial.

Vacaciones de yoga en grecia

Elija entre nuestra selección de hermosos hoteles que hemos seleccionado por ofrecer programas de yoga de alta calidad, dirigidos por sus propios profesores de yoga residentes. Viaja por tu cuenta en las fechas que te convengan y juntos podemos planificar tu escapada de yoga perfecta.

Únete a uno de nuestros retiros de yoga en grupo por toda Europa y más allá, que combinan hermosos lugares con excelentes profesores (trasladados desde Londres) para ofrecerte una experiencia que te hará sentir más fuerte, tranquilo y elevado. Durante su estancia, su alojamiento estará reservado exclusivamente para los huéspedes de yoga, lo que le garantiza un entorno acogedor y agradable durante sus vacaciones

Galanias, un hermoso hotel de gestión familiar situado en la costa de Cerdeña. El yoga se llevará a cabo en una espaciosa shala de yoga al aire libre y las comidas se servirán en el restaurante junto a la piscina con impresionantes vistas de las montañas circundantes.

Si las fechas de nuestros retiros de yoga en grupo no te convienen o simplemente prefieres unas vacaciones de yoga a medida, podemos sugerirte maravillosas opciones de vacaciones de yoga en fechas y destinos que te convengan. A continuación se muestran algunos destinos razonablemente cercanos, pero también podemos recomendar algunas opciones fabulosas en Tailandia, India, Sri Lanka, Bali, Costa Rica o el Caribe…

Retiro de yoga en alemania

Los retiros de yoga suelen requerir una inversión importante en términos de dinero y tiempo, por lo que es natural que dudes de tu decisión de asistir a uno. Tanto si buscas una forma más significativa de pasar tus vacaciones, como si quieres centrarte en tu práctica personal de yoga o incluso probar el yoga por primera vez en tu vida, un retiro de yoga puede ser la opción adecuada para ti, o puede que no.

Voy a compartir un gran secreto contigo: Nunca he ido a un retiro de yoga propiamente dicho. Cuando supe que había llegado el momento de profundizar en las enseñanzas del yoga, me permití el lujo de pasar unos meses en la India, y fue entonces cuando me quedé en Mysore para aprender lo que pudiera de profesores de renombre, cumpliendo un sueño mío.

Fue el momento en que dejé mi trabajo en Berlín y quise tomarme un descanso para centrarme únicamente en mi práctica de yoga y en el autodescubrimiento. Llamé a este viaje “un propósito de no tener un propósito” y fue un año sabático minuciosamente planificado, que realmente cambió mi vida. Sin embargo, si tomarse unos meses de descanso no fuera una opción, definitivamente consideraría ir a un retiro de yoga.

Vacaciones de yoga en el extranjero

La palabra ”retiro” se ha hecho común en la comunidad del yoga y representa la decisión de retirarse temporalmente de la vida cotidiana; es el acto de alejarse del “patrón” de la vida diaria; significa alejarse de todos los desafíos que nos impiden recuperar la paz interior.

El retiro implica la decisión de recluirse y percibir la propia vida desde una perspectiva esencial.  A menudo no es una decisión fácil de tomar. Los retos de la vida cotidiana se suceden continuamente. Los desplazamientos diarios al lugar de trabajo, las relaciones en el lugar de trabajo, la comunicación profesional y compleja con los amigos, la carrera, las relaciones románticas, los retos relacionados con los hijos… todo esto puede ser complicado y estresante en ocasiones. Cuando nos levantamos por la mañana, hay veces que deseamos que todos esos factores de estrés se acaben. Sin embargo, los retos siguen apareciendo a un ritmo abrumador, mientras que el agotamiento crónico nos deja marcas y pone en peligro nuestra salud.

El retiro de yoga escalar o el campamento de yoga (como suele llamarse) es una excelente opción para intentar parar por un momento, alejarse del estrés de la vida cotidiana y recuperar la paz y la sabiduría natural, con la guía de un profesor de yoga experimentado. Los términos como “reset”, “reprogramación” y “desintoxicación” representan un intento de describir el resultado de participar en un programa de retiro escalar. Los programas de retiro escalar tienen una duración de 3; 5; 7; 11 o 30 días, de acuerdo con las capacidades personales y se llevan a cabo bajo la guía de experimentados Profesores de yoga con la ayuda de demostradores de yoga.

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