Yoga

Yoga para el estres

Yoga para el estres Yoga para el estres Balasana La vida puede ser estresante. Para empezar, está tu apretada agenda: levantarte muy temprano para ir a la escuela, estudiar hasta tarde para los exámenes, hacer malabares con la práctica de deportes, los deberes y las comidas. Es mucho para equilibrar. Los problemas cotidianos también pueden …

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Yoga principiantes

Yoga principiantes Yoga principiantes bhujangas… Los tres vídeos de esta serie son para los estudiantes que son nuevos en el yoga o para aquellos que han hecho yoga pero les gustaría aprender cómo hacerlo más cómodo o entender cómo obtener lo mejor de una clase de yoga. Los tres videos de esta serie te enseñan …

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Pasos de yoga

Pasos de yoga Pasos de yoga balasana Como principiante en el yoga, puede que te sientas abrumado por el número de posturas y sus extraños nombres. Relájate- Estos son los pasos que te pueden ayudar a construir los procesos “lentos y graduales” del yoga y luego rodar en la estera de yoga para el mejor …

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Yoga con niños

Yoga con niños Yoga con niños balasana Home ” Actividades ” posts invitados ” Secuencia fácil de yoga para niños para la mañana o la hora de dormirMaia de Kumarah Yoga se une hoy a nosotros para compartir con nosotros cómo podemos introducir a nuestros hijos en el yoga y guiar a nuestros hijos a …

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Secuencias de yoga

Secuencias de yoga Secuencias de yoga ustrasana Secuencias de práctica en casaPara guardar estas secuencias para uso personal, haz clic en los enlaces de abajo para llegar a la secuencia elegida, luego haz clic y mantén pulsada la imagen hasta que aparezca la opción “guardar imagen”; en Mac mantén pulsada la tecla “control” y haz …

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Spring yoga festival

Spring yoga festival Spring yoga festival ‘yoga en la calle’ 7ª quedada del spring yoga festival Este año, durante el Equinoccio del Hemisferio Sur, la Comunidad de Kundalini Yoga se reúne en la Cuna de la Humanidad para presentar, una vez más, el Festival de Primavera de Kundalini Yoga de Sudáfrica. Acogedoras sadhanas matutinas con …

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Postura yoga pino

Postura yoga pino Postura yoga pino Poesía del árbol + poses Puedes utilizar esta imagen, hasta 30 días después de su descarga (Periodo de Evaluación), únicamente para tu revisión y evaluación interna (maquetas y comps) con el fin de determinar si cumple los requisitos necesarios para el uso previsto.Esta autorización no te permite hacer ningún …

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Posturas de yoga y beneficios

Posturas de yoga y beneficios Posturas de yoga y beneficios vinyāsa ¿Cuáles son exactamente los beneficios de las posturas de yoga según el yoga Rajadhiraja? En este artículo, compartiré el valor más profundo de las asanas de yoga, basado en una nueva, aunque antigua, ciencia, revivida por el maestro de yoga Anandamurti en sus enseñanzas …

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Sri yukteswar

Sri yukteswar Sri yukteswar Sri yukteswar la ciencia sagrada pdf “El deseo por las cosas materiales es interminable; el hombre nunca se satisface completamente, y persigue una meta tras otra. El ‘algo más’ que busca es el Señor, que es el único que puede conceder una alegría duradera… Los anhelos externos nos alejan del Edén …

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Anahatasana

Anahatasana Anahatasana anahatasana sánscrita ANAHATASANA, también llamada postura del corazón derretido, es una maravillosa postura de Yin Yoga para cualquiera que trabaje en un escritorio la mayor parte del día o incluso para alguien que busque deshacerse de una mala postura. Personalmente me encanta esta postura, ya que me ayuda a deshacerme de la tensión …

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